Upały wracają do Polski
Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej – Państwowy Instytut Badawczy (IMGW-PIB) ostrzega przed nadchodzącą falą upałów, która ma objąć znaczną część kraju. W związku z prognozowanymi wysokimi temperaturami, Wojewódzkie Centrum Zarządzania Kryzysowego w Łodzi oraz Państwowa Straż Pożarna przypominają o podstawowych zasadach bezpieczeństwa.
Jak chronić się przed upałem?
Służby apelują o unikanie przebywania na słońcu w godzinach największego nasłonecznienia, czyli między 10:00 a 16:00. Należy pić dużo wody, nosić lekką i przewiewną odzież oraz nakrycia głowy. Szczególną ostrożność powinny zachować osoby starsze, dzieci oraz osoby z chorobami przewlekłymi.
Gdzie szukać pomocy?
W razie wystąpienia objawów przegrzania, takich jak zawroty głowy, nudności czy osłabienie, należy natychmiast szukać cienia i schłodzić organizm. W sytuacjach zagrożenia życia dzwonić pod numer alarmowy 112.
Więcej informacji na temat bezpieczeństwa podczas upałów można znaleźć na stronach internetowych służb kryzysowych oraz w mediach społecznościowych Państwowej Straży Pożarnej.
Źródło: Komenda Wojewódzka Państwowej Straży Pożarnej w Łodzi
Fot. m.facebook.com
