Dlaczego tłusty posiłek przed oddaniem krwi to zły pomysł?
Oddawanie krwi to szlachetny gest, ale warto pamiętać o kilku zasadach, by krew mogła zostać wykorzystana. Jednym z częstych błędów jest spożywanie tłustych potraw przed donacją. Może to prowadzić do tzw. lipemii – stanu, w którym we krwi znajduje się nadmierna ilość tłuszczów. Taka krew nie nadaje się do transfuzji i zostaje zutylizowana.
Jak uniknąć problemu?
Przed oddaniem krwi zaleca się lekkostrawny posiłek, np. bułkę z dżemem, owoce czy chude mięso. Unikaj smażonych potraw, fast foodów i dań bogatych w tłuszcze. Pamiętaj też o odpowiednim nawodnieniu – pij wodę, ale unikaj alkoholu na 24 godziny przed donacją.
Krwiodawczycha zachęca do oddawania krwi, ale z głową. Szlachetny gest może pójść na marne, jeśli nie przygotujesz się odpowiednio. Oddaj krew – uratuj życie!
Źródło: WYDARZENIA W ŁODZI (fb)
